Die U19 des FV Dudenhofen, tauschte in der kalten Wintervorbereitung, den vereisten Sportplatz gegen ein warmes Fitnessstudio. Hört sich zunächst nach einem guten Tausch für unsere Jungs an, doch am Ende wurde es eine harte Trainingseinheit, die manch Spieler, noch Tage später in Form von Muskelkater, merkte.
BodyPumb, so heißt der Kurs, der unseren Jungs die Schweißperlen auf die Stirn trieb. Alle großen Muskelgruppen wie Beine, Bauch, Rücken und Arme wurden mit Hilfe von Langhanteln und den dazugehörigen Gewichten trainiert. Unseren Jungs machte es richtig Spaß und sie hatten zumindest am Anfang der Einheit noch Grund zum Lachen.